La pandemia de COVID-19 sorprendió al mundo y todo hace suponer que llegó para quedarse. Ha afectado la convivencia social, la economía familiar y la salud de miles de personas; al tiempo que también ha puesto al...
Leer más sobreLa palabra revolución en Cuba es lo que le da sentido a todo, sobre todo en momentos en donde la situación económica y alimentaria es complicada, pero esta no es la primera vez que lo enfrentan y con la experiencia...
Leer más sobreComo una consecuencia más de esta grave crisis sanitaria a la que se enfrenta todo el mundo y de acuerdo al Programa Mundial de Alimentos (PMA), otros 10 millones de niños más en todo el mundo podrían enfrentarse...
Leer más sobreLa alimentación juega un papel fundamental en el buen desempeño de los atletas. Saber que alimentos comer previo a un entrenamiento o partido puede ser un factor determinante para tener un alto rendimiento en el...
Leer más sobreEl futbol americano es un deporte de mucha exigencia física, por lo cual requiere que sus jugadores tengan una dieta adecuada para mejorar su rendimiento dentro del terreno de juego y alcancen un desarrollo físico...
Leer más sobreMantener un equilibrio nutricional adecuado es una de las principales bases para estar sanos y lograr un estado físico y mental óptimo , sobre todo en niños y jóvenes atletas que practican futbol americano y que...
Leer más sobreLa Organización Mundial de la Salud (OMS) reconoció el Programa “Menos Sal, Más Salud”, implementado en la Ciudad de México, cuya aplicación es considerada una acción congruente con los criterios internacionales...
Leer más sobreLa buena alimentación en las diferentes etapas que incluye una temporada, es un elemento que no hay que descuidar en los jugadores y atletas, ya que esto les va a permitir mantenerse en el peso correcto según su...
Leer más sobreAlcanzar una alimentación equilibrada y que se convierta en un hábito permanente en la vida cotidiana de los niños y jóvenes, es el sueño de todo médico, nutriólogo , padres de familia y los entrenadores de cualquier...
Leer más sobreUna de las principales preocupaciones de los padres de niños y jóvenes deportistas , es que sus hijos consuman alimentos sanos y nutritivos mientras están en la escuela, pero para lograr esto hay que tener muy en...
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