Características del Parkour

El Parkour es una disciplina deportiva en donde los participantes desarrollan la habilidad de superar vallas, árboles, muros, ríos o rocas de manera fluida y con el cuerpo como única herramienta.

El Parkour o “el arte del desplazamiento”, es una disciplina de entrenamiento físico en donde las personas desarrollan la capacidad de superar cualquier obstáculo que se interponga en su camino. El objetivo de esta actividad es moverse sin límites a través del medio urbano o rural lo más rápido y fluido posible, utilizando únicamente el cuerpo humano.

El Parkour cuenta con una serie de técnicas que permiten realizar saltos, giros, trepar por muros o vallas, suspenderse en el aire, caer desde techos altos sin lastimarse y, sobre todo, superar los miedos y las limitantes psicológicas de los practicantes.

Es común ver a los “traceurs” (practicantes) subir por paredes de edificios, saltar por los techos de las casas, girar en el aire o desplazarse saltando bardas y escaleras.

El origen del Arte del desplazamiento Esta disciplina se originó en un barrio francés llamado Evry y Lisse y sus fundadores son David Belle y Sébastien Foucan, quienes desarrollaron una nueva técnica para desplazarse a través de las calles y los edificios parisinos, convirtiendo esto en una actividad muy famosa y divertida entre los jóvenes.

Pero el Parkour tiene su origen en el “Método Natural” inventado por George Hébert (1875-1957), un oficial de la Marina Francesa quien creó un método de entrenamiento basado en los movimientos básicos del cuerpo humano como correr, lanzar, trepar y saltar.

Este método se instaló en las escuelas públicas francesas para enseñar a los niños a manejar su cuerpo. Después sirvió como base de entrenamiento de las fuerzas armadas francesas en su preparación para superar obstáculos en el campo de batalla, así como también en la capacitación de los bomberos para realizar su trabajo diario.

La filosofía del Parkour Actualmente, el Parkour se ha convertido en una disciplina muy éxitosa de entrenamiento físico que combina la fuerza física y la superación personal, permitiendo a sus practicantes conocer sus verdaderas habilidades, mejorar su autoestima y sentirse libres.

Su principio filosófico se basa en el lema “ser y durar”, un concepto que engloba la libertad corporal y la fortaleza mental que desarrollan los “traceurs”, para afrontar cualquier obstáculo que se presenta en el camino o en la vida cotidiana y superarlo de manera inteligente y eficaz.